viktigt

Har hittat en jättebra och fin blogg om psykisk ohälsa.

Jenny skriver i sitt senaste inlägg..

what to/not to do or say-psykisk ohälsa

…så otroligt bra och tänkvärt. Ett inlägg som jag tycker alla bör läsa.

Det finns så mycket i det inlägget som jag känner igen mig i, så hur är det int för andra med psykisk ohälsa.

Jag har såna otroliga skamkänslor över det att jag är sjukpensionär på grund av psykisk ohälsa, när det finns så många ”som har det värre”.

Vad folk tänker och tycker om det upptar min hjärna nästan dagligen.

Därför är det bra att själv också bli påmind om att depression är en sjukdom bland andra sjukdomar, och kan ha följder som vilken annan sjukdom. Alltså kan den förlikas med cancer, ms, diabetes o.s.v.

Psykiska sjukdomar bör talas om helt naturligt, lika naturligt som då man talar t:ex om nån som har brutit benet eller pratar med nån som har gjort det. Det får inte vara så tabubelagt som det de fakto är än idag. Det har blivit bättre, men ändå.

Jag vill gärna vara öppen med min sjukdom. Människor får gärna fråga mig hur jag mår. Det gör mitt liv lättare att tala om den, än att tiga. Det får mig att må bättre. Det blir mindre ångestladdat.

Just detta inlägg gjorde min dag lite bättre idag.

Tack för det Jenny 🙂

DSC_0277DSC_0236

Annonser
Det här inlägget postades i Mitt i Livet, Uncategorized. Bokmärk permalänken.

Kommentera gärna

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s